
Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια κατάσταση ανάπαυσης, αλλά μια ζωτική βιολογική διαδικασία. Οι διαταραχές του ύπνου επηρεάζουν την καρδιά, το μεταβολισμό, τη συγκέντρωση και τη συνολική ποιότητα ζωής.
Στο ιατρείο μας, προσεγγίζουμε κάθε περιστατικό με βάση τα διεθνή πρωτόκολλα της Cleveland Clinic και της American Academy of Sleep Medicine.
1. Κλινική εκτίμηση από τον ιατρό: Η αρχή κάθε θεραπείας. Περιλαμβάνει τη λήψη λεπτομερούς ιστορικού, τη χρήση εξειδικευμένων ερωτηματολογίων και τον σχεδιασμό του εξατομικευμένου διαγνωστικού πλάνου.
2. Μελέτη Ύπνου: Πραγματοποιείται στο πρότυπο Εργαστήριο Ύπνου του Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center υπό την επίβλεψη του Δρ. Μερμίγκη. Είναι η “χρυσή” εξέταση (Gold Standard) για την πλήρη καταγραφή των ζωτικών λειτουργιών κατά τη διάρκεια του ύπνου.
3. Κατ’ οίκον καταγραφές ύπνου: Για συγκεκριμένες περιπτώσεις, προσφέρεται η δυνατότητα καταγραφής στο οικείο περιβάλλον του ασθενούς με φορητό εξοπλισμό τελευταίας τεχνολογίας.
4. Νυκτερινή Οξυμετρία: Μια απλή αλλά ουσιαστική εξέταση για την παρακολούθηση των επιπέδων οξυγόνου στο αίμα κατά τη διάρκεια της νύχτας, συχνά ως πρώτη ένδειξη αναπνευστικών προβλημάτων.
5. Νυκτερινή Καπνογραφία: Εξειδικευμένη μέτρηση των επιπέδων διοξειδίου του άνθρακα (CO2), απαραίτητη για ασθενείς με σύνδρομα υποαερισμού ή νευρομυϊκά νοσήματα.
Ροχαλητό: Συχνά αποτελεί το πρώτο σύμπτωμα της υπνικής άπνοιας. Αξιολογούμε την ένταση και την επικινδυνότητά του.
Αϋπνία: Δυσκολία στην έλευση ή τη διατήρηση του ύπνου. Αντιμετωπίζεται με συνδυασμό κλινικών και συμπεριφορικών μεθόδων.
Κιρκαδιανές Διαταραχές: Προβλήματα στο “εσωτερικό μας ρολόι” (π.χ. λόγω jet lag, βάρδιας στην εργασία ή συνδρόμου καθυστερημένης φάσης).
Ναρκοληψία – Υπερυπνίες: Καταστάσεις έντονης ημερήσιας υπνηλίας που επηρεάζουν την ασφάλεια και την καθημερινότητα του ατόμου.
Παραϋπνίες: Ανεπιθύμητα επεισόδια κατά τον ύπνο, όπως υπνοβασία, νυχτερινοί τρόμοι ή διαταραχή συμπεριφοράς στον ύπνο REM.


Mέλος της American Academy of Sleep Medicine (από 2005)

Μέλος Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών

Μέλος Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας

Mέλος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας Υπνολογίας

Μέλος Επιτροπής Πιστοποίησης Εργαστηρίων Ύπνου (2010-σήμερα)

Συντονιστής ομάδος διαταραχών αναπνοής ύπνου της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας (2010- σήμερα)

Alrights reserved by Χαράλαμπος Μ. Μερμίγκης MD, PhD | 2026